Мастер-класс по дыхательной гимнастике

19.11.2024г мастер-класс на тему "Дыхательная гимнастика и её роль в оздоровлении организма дошкольника» провела  воспитатель Плоткина Е.И.  

В ритме современной жизни люди не задумываются над тем, как мы дышим.

Дыхательная гимнастика является наиболее эффективным методом не только профилактики простудных заболеваний и заболеваний органов дыхания у детей, но и общего укрепления организма ребенка.

При выполнении комплекса таких упражнений развивается дыхательная мускулатура, речевой аппарат, происходит насыщение крови кислородом, что благотворно влияет на деятельность всех органов и систем.

Ежедневное использование дыхательной гимнастики, как одной из форм здоровьесберегающих технологий, необходимое условие оздоровления дошкольников в период пребывания ребенка в дошкольном учреждени